Mandi air hangat, membaca buku, atau mendengarkan musik bisa menjadi aktivitas menjelang tidur yang membantu tubuh untuk istirahat lebih maksimal.Pedoman memiliki arti dalam kelas nomina atau kata benda sehingga pedoman dapat menyatakan nama dari seseorang, tempat, atau semua benda dan segala yang dibendakan.Lanjutan • ~dituntut keteladanan dalam